寝苦しい夜から解放されて久しぶりにぐっすり寝られた

うちの周辺は昼間の温度が40度近くになるということはありませんが、
夜の温度があまり下がらないので、
最近なかなか寝られない日が続いています。

窓を全開にしていても風がほとんど入ってこず、
部屋に温かい空気が籠っていて、
自分の部屋にエアコンがないので、
ここしばらく寝ようとしてから二時間くらい暑くて寝られない日が続いていました。

扇風機を中にして付けてますけど、
風が当たったる所は暑さを感じなくても、
風が当たらないところが暑いので、
暑くて寝返りを打つの繰り返しでなかなか寝られないのです。

数日続いたかなり暑い日がようやく終わり、
それでも夜は相変わらず暑くて寝られないだろうと思っていたら、
夜窓を開けると久しぶりにすこし涼しい風が入り、
久しぶりに快適な夜が訪れました。

最近は寝ようとしてから毎日二時間くらい寝られなかったのが、
10分もしないうちに寝られて、
途中で暑さで起きることもなく久々にぐっすり寝られることができました。

毎日こんな日が続いてほしいですが、
暑くて寝られない日はまだまだ続きます。無利息低金利

寝苦しい夜から解放されて久しぶりにぐっすり寝られた

久しぶりに体重を測ったらやっぱり増えていた

体重を普段からあまり測ることをしないのですが、
最近体重が増えてることは測らなくてもわかっていて、
どれだけ増えているのか測るのが怖くなってしまい、
半年以上体重計に乗るのを避けていました。

父も体重計にあまり乗らないのですが、
久々に測ったら4キロも体重が増えていたと言い、
それを聞いたら自分もそれくらい増えていたらまずいと危機感を持ってしまい、
恐る恐る久々に体重計に乗ってみることにしました。

測ってみると私は4.5キロも増えていて、
思った以上に増えていたのでショックを受けたのですが、
体重計を降りたら目盛が2.5キロを指していたので、
増えたのは2キロだけだったと少し安心しました。

でも増えていることには変わらないので、
増えた分の倍くらいはダイエットしないといけないなと思い、
これからしばらく食べ物に気を付けたいと思いました。

とりあえずはおかずと間食の量を減らして、
最近暑くてサボりがちだったウォーキングの回数と距離を増やします。ベルタ amazon

久しぶりに体重を測ったらやっぱり増えていた

まあいいのですけど、引っかかるからもうやめた。

自作のスイーツを、なんとなく職場に持って行ってみました。というのも、10個ほど作ったミニタルト。ミニというかミディアムサイズのものなので、このまま一人でとか食べていたら、カロリー気になりすぎませんか?って思ってしまい、とにかく何個かだけでも、職場の人に食べてもらって、ジャッジ&消費を手伝ってもらおうと試みたのです。そうでもしないと、全部とか・・・怖すぎ!って感じでした。そんなやましい気持ちを抱きながら、職場で数人の人に、ちょっと食べてみてと渡しました。一人年下の男の子。ご飯を食べていなかったらしく、すぐに口の中にいれて、「おいしい!」って目の前で言ってくれました。うん、これは嬉しい。持ってきてよかったなって思っちゃいます。その後、女の先輩に一つ。お弁当のあとに食べるねって言って、その後は私から感想を聞きました。まあ、無難に美味しかったよと。そして新人の後輩。聞くことはしなかったのですが、さすがの礼儀としてごちそうさまくらい言ってくれるかな?と。無言。
二度と持って行きません。http://www.iberoamericana.co/

まあいいのですけど、引っかかるからもうやめた。

新鮮なアユを頂きます!とっても贅沢な日でした

夏休みが終わってはじめての日曜日、
私達夫婦と子ども+私の両親と鮎を食べに行きました。
なぜ主人の実家の両親は行かなかったかというと、二人ともボケてしまって入院しているからです。
主人の実家の近くで川が流れていて鮎の稚魚から養殖しています。
毎年、夏は鮎の塩焼きを買って食べてます。
生の鮎は近所のスーパーでは手に入らないのでね。
でも、今年初めていわゆる鮎のフルコースをいただきました。
子供は小さいのでお子様ランチみたいなコースでしたが。
甘露煮、揚げ物、塩焼き2匹。お雑炊、
なかでも初めて鮎のお刺身をいただき、美味しさにビックリしました!
普通にはまず食べられないお刺身。
お雑炊は子供たちも喜んで食べていました。
新鮮ですね。やはり。とても贅沢なひと時でした。
それでも3500円。
お代は私の両親が出してくれたので、また違った意味でありがたかったです。
きっと都心ならもっとお値段するでしょうね、またいきまーす?
本当に美味しかったです〜!!ミュゼ キャンペーン

新鮮なアユを頂きます!とっても贅沢な日でした

「銀河英雄伝説 Die Neue These」第十一話についてつぶやきたくなった

いよいよ第一シーズン終了近くなってしまいました。
序盤クライマックスの、アムリッツァ会戦に入ります。

今回のメインイベントは、セオリー通りならフォークの失神かもしれませんが、当方にとってはF4ことフリードリヒ4世のお昼寝の方がウェイトが重かったです。
F4の寵姫アンネローゼはF4のお召しによって後宮に入ったので、ラインハルトは姉を取り戻すため戦ってきました。
が、アンネローゼ本人はどう思っているのか一度も聞いたことはないようですね。
お昼寝中のF4に、優しくケープか何かをかけてあげてる姿は、いやいや仕えてるようには見えませんでした。

っていうか後宮入り=やられる、という先入観は持たない方がいいのではないかと思います。

ついに次回は第一シーズン最終回です。
同盟があんなで帝国があんなだから、勝敗は初めから決まってるようなものですが、そういうシナリオになってるのだからしかたがないのですよね。
次回どうなるのか、阿鼻叫喚になることだけは確かです。全身脱毛 おすすめ サロン

「銀河英雄伝説 Die Neue These」第十一話についてつぶやきたくなった

フリスクコラボの日焼け止めって……?買ってみた!

雑貨店で見つけて、買ってしまったのがFRISK(フリスク)のUVスプレー。
男性も使えそうな商品で、ペアで使うのもいいんじゃないかな。

家に帰って調べてみると販売日は2018年4月1日。買ったのはUVスプレーなんですが、それ以外にも汗吹きシートもフリスクブランドで出ていました。
UVスプレーはSPF50+でPA++++。日焼け止め効果も高く、かなり優秀です。
スプレータイプの日焼け止めで、髪の毛にも首にも使えます。

そして、スーパークールと呼ばれる黒のボトルの商品を買ったので、吹き付けると「すずしい!」。しかも日焼け止めとしても使える!これで暑い夏も乗り切れそうです。
無香料タイプの白もありました。どちらもフリスクらしいミントの香りがします。シリーズは、フェイシャルシートにボディシート、冷却スプレーがあり、他の商品も気になります。夏はクール製品が気になる時期。今年はフリスクコラボのアイテムに大注目です!http://www.clip-shop.net/okane-doko.html

フリスクコラボの日焼け止めって……?買ってみた!

ヒーリング楽器はすごい、体の上で響かせたい

最近、ソルフェジオライアーのことばかり言ってるなぁ。7月に共催する方のライアーが大きなソルフェジオでそれをたくさん味わいたいこともありリクエストしたのですが、わたしの持っているライアーも実はソルフェジオの音階なんですよね。ピッコロライアーというのですが、ソルフェジオのミニ、ということでピッコロなんです。ピッコロは小さいという意味があるのですが、全然小さくありません。ソルフェジオが大きいからそれに比べると小さいですが。体に乗せてもらったときに他のライアーと次元が違ったので、野外より和室で聞きたいなぁと思ったんです。自分のライアーでも音階は出るのですが、自分の背中の上で弾いてもらうにはやはり誰かライアーオーナーが必要です。それだけのためにセッション受けに行くのももったいない気がするので、体験会を共催して参加者さんをおもてなししつつ、片づけの時間にでも少しシェア出来たらなぁと思っています。わたしのピッコロももちろん弾いてあげるつもりです。まさかヒーリング楽器がこんなに気持ちいいとは思わなかったなぁ。ロスミンローヤル 販売ページ

ヒーリング楽器はすごい、体の上で響かせたい

我が家のウーパールーパーは10歳と数ヶ月

ペット飼ってるの?と聞かれれば、イエス!と答える。

で、質問した相手は

『犬かな?』『ハムスター?』『まあ、変わり種でもハリネズミくらいかもねー』

と思ってると思う、ご期待にそえず申し訳ない・・・。

ウーパールーパー・・・かな?

と、ニヤリとしながら答えるのが定番になっている。

大体、質問した相手はぎょっとする。
そりゃそうだろうとも、何でそうなった!そもそもなんぞや、その摩訶不思議な生き物は。

良くイラストで見るウーパールーパーは、薄ピンク色をしている。

私が飼っているのも、そのタイプ。
薄ピンクのペットなんて、ハッピーな色。なかなか居ない。
恋愛運も上がるかもしれない、貴重である。

いつも笑ってる様な口元・・・に反して目はまったく笑っていない。
まるで婚活で相手を厳しく見定める、女性の様である。

身体つきは、お玉じゃくしの大きいバージョンみたいな図体に手足がヒョッコリ後前後ろ。

顔の左右横には、何やら海藻みたいなモノがモサモサ。

だいたい、動かない。
ぼやーっとしている。
だが餌に対しての反応は凄い!
刺身なんか、丸飲みだ!

そして、うまく飼育出来れば25年の長生きも可能だとか。

飼ってどの位?と勇気ある人は質問する。
大多数はペットがウーパールーパーのインパクトが強烈で、混乱し話題を変えてくる。

その猛者に向かって、またしてもニヤリと笑いこう答える。

うーん?今年で10歳かな。

お玉じゃくしの親分が、10歳も生きるなんて誰も思っちゃいない。

嘘だー!!

・・・だったら飼ってみろ!やつらは怪我をしても手足が再生するからな!
だから、10年なんてたいした事ないんだ!

明日、あなたがペットショップでウーパールーパーを探すのが目に見えます。

カラーバリエーションもあるので、金運アップにはゴールデンの子がいいかもしれませんね!お金借りる

我が家のウーパールーパーは10歳と数ヶ月

友だちの誕生日プレゼントでお財布が早くもピンチ

まだ今月はお給料日からいくばくも経っていないのですが、早くもお財布がピンチになっています。
一応手元にはまだまだお金は残っているのですが、いつものペースで使っていけば、明らかに底がつくことが目に見えています。
今月だけなぜこんなにカツカツになってしまったのかというと、おそらく給料日明けに友だちの誕生日プレゼントを買ったからでしょう。
誕生日を迎える友だちが一人ならまだいいのですが、さすがに3人もいると、お財布への打撃は免れません。
でも、こうなってしまった以上、あとはどれだけ延命できるかどうか、知恵を凝らすしかないでしょう。
もう明らかに足りないとわかっているので、貯金用の口座からお金を引き出すのは簡単です。
しかし、一度引き出してしまうと、「もう、しょうがないかな」と思って、節約志向が一気に吹き飛んでしまいます。
なので、ギリギリまで踏ん張ってお金を降ろさないようにしないと、際限なく使ってしまうそうな気がするんですよね。
支払いまで猶予のある公共料金なんかは来月に回して、少し出て行くお金を平準化しようかと考えています。

友だちの誕生日プレゼントでお財布が早くもピンチ

暖かいです、天気が良いのでサイクリング日和です。

仕事が早く終わった事もあって、久しぶりに自転車で海沿いまで
サイクリングに行ってきました。

依然は海沿いに住んでいたんですが、津波の怖さから同じ市内でも
海から離れてる場所に引っ越ししたのです。

引っ越し以来、来ていないので4年ぶりになります。

釣りをしている人や、犬の散歩をしている人とすれ違いながら、
当時すんでたアパートの前まで行ってきました。

4年の変化って本当にすごいです。
こんな場所にアパートが出来てる!とか家がなくなって駐車場に
変わってたりとか、近所に住んでた頃に懐いてくれてた子犬が、
お嫁さんをもらって子犬が誕生してたりとか変化に驚きました。

お世話になっていた大家さんとも偶然に会い話をしました。
どんどん新しい設備のよいアパートが建つから家賃さげないと
誰も入居してくれないと言ってました。
家具家電付が当たり前になっていたり、アパートも鉄筋コンクリート
で木造は少ないのかもしれないですね。

今はセキュリティーが入ってるところも多いですからね。

そんな話をしながら懐かしさに時間を忘れていましたが、片道20分。
早く帰宅して布団を取り入れないと夜が大変です。

潮干狩りを楽しんでる人もいて、なんとも清々しいサイクリング日和でした。借金返済 電話相談

暖かいです、天気が良いのでサイクリング日和です。